Terapia de pareja
No es solo para cuando la relación está al borde del abismo.
También es para aprender a comunicarse, atravesar juntos una transición difícil o tener un espacio donde hablar lo que no se habla en el día a día. Para parejas de cualquier orientación, identidad de género o tipo de vínculo. Vuestra relación será respetada en sus propios términos.
Para quién es
¿Os reconocéis en algo de esto?
- Dificultades de comunicación que se repiten sin resolverse
- Distancia emocional o sensación de desconexión
- Conflictos frecuentes sobre los mismos temas
- Transiciones difíciles: hijos, trabajo, mudanza, pérdidas
- Infidelidad o ruptura de confianza
- Diferencias en valores, estilos de vida o expectativas
- Querer mejorar la relación aunque vaya bien
El proceso
Cómo funciona.
Tres pasos, sin sorpresas.
- 01
Primera consulta gratuita
Nos conocemos los tres. Me contáis qué os trae. Sin compromiso ni coste.
Sin coste · Sin compromiso - 02
Sesiones de pareja
Sesiones de 90 minutos, semanales o quincenales. Presencial u online. A veces incluyen sesiones individuales.
70 € la sesión - 03
Revisión del proceso
Cada cierto tiempo revisamos juntos cómo va. El objetivo lo definimos al inicio y lo ajustamos según evoluciona.
Objetivo compartido
Modalidad
Presencial u online.
La evidencia científica no muestra diferencias significativas en resultados entre ambas modalidades.
Presencial
En consulta en el barrio de Retiro, zona céntrica y bien comunicada, junto al metro Conde de Casal (L6).
Calle Doctor Esquerdo, MadridOnline
Plataformas seguras y cifradas. Solo necesitas un dispositivo con cámara y un espacio tranquilo.
Desde donde estésPreguntas
Lo que suelen preguntarme.
¿Tiene que venir la pareja desde el principio?
Sí. La terapia de pareja requiere la participación de los dos. Si solo quieres trabajar tu parte, es terapia individual.
¿Qué pasa si uno de los dos no quiere venir?
La motivación de los dos no tiene que ser la misma al principio. Lo hablamos en la primera consulta.
¿Es para parejas que se quieren separar?
No solo. También es para parejas que quieren mejorar o que atraviesan una etapa difícil.
¿Atiendes parejas LGTBI+?
Sí, con perspectiva afirmativa. Vuestra relación será respetada en sus propios términos.
El psicólogo
David Blanco Castañeda
Psicólogo General Sanitario · Col. M-25742
14 años acompañando a adultos en procesos de cambio. Enfoque integrador: terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación y trabajo somático.
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